Para falar de qualidade de vida proporcionada pelo esporte, eu conseguiria ficar uns três dias escrevendo. Muito se fala e se comprova cientificamente. Mas prefiro descrever aqui minha experiência pessoal dos benefícios do esporte.

 

CYNTHIA DUARTE CICLISTA

saúde

Gravidez e saúde do meu bebê - Pedalei dos três meses até o último dia de gestação. Além de poder me manter saudável - controlando pressão arterial, peso e ansiedade - meu bebê nasceu forte e sereno. 

 
 
Falhei em mais de 9 mil oportunidades na minha carreira, perdi quase 300 jogos, 26 vezes esteve nas minhas mãos ganhar o jogo e não fui capaz. Falhei vezes sem conta na minha vida. E foi por isso que me tornei bem-sucedido.
— Michael Jordan
 
CYNTHIA DUARTE CICLISTA

Vaidade

 Não serei hipócrita em dizer que o corpo saudável, magro não me agrada em frente ao espelho. Muito do incentivo da dieta e da regularidade dos treinos - é para o rendimento do esporte. Em cima da bike, quanto menos peso voce carregar, mais performance voce tem.

CYNTHIA DUARTE CICLISTA PEDALA PR

Superação

A bicicleta, e o esporte competitivo me ajudaram a ficar em equilíbrio, superando as derrotas, aceitando-as com humildade e transformando-as em desafios. Aprendi que através de treino e dedicação se pode vencer.


em breve! 

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